Ключевые слова очень важны в SEO. Вы можете повысить ранг сайта, если используете ключевые слова правильно, но так же можете потерять свой авторитет, если переусердствуете. Большинство людей пытаются запихнуть ключевые слова во много различных местах на сайте или в статьях. В качестве общей меры предосторожности, Вы должны попытаться оптимизировать одну страницу с не более чем на 3 ключевые слова или ключевые фразы.
Вы можете смело использовать альтернативные ключевые слова. Они могут быть связанные или похожие, но не такие же, как основные. Использование альтернативных ключевых слов поможет привлечь других потенциальных посетителей.
Вы можете поискать Ваши ключевые слова в поисковиках, и увидеть какие сайты занимают на первые места. Эти сайты и будут Вашими конкурентами. Сделайте подробный анализ сайта, взгляните на их ключевые слова, на ключевые слова в статьях. Ставьте планки выше и все получиться.